超市买的包装食品变质怎么办

买到变质包装食品，可要求十倍价款或三倍损失赔偿。根据《食品安全法》，消费者有权要求赔偿，且赔偿金额有明确标准。若不及时处理，可能导致健康受损，赔偿权益也可能丧失。
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食品变质可索赔。具体操作：1. 保留购物凭证，如小票；2. 立即联系超市，说明情况并要求赔偿；3. 若超市拒绝，向消协或市场监管部门投诉；4. 仍无法解决，准备证据，如食品样本、购物凭证等，提起民事诉讼。
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处理变质食品问题，通常可协商、投诉或起诉。应先与超市协商，协商无果可向消协或市场监管部门投诉，必要时可提起民事诉讼，根据具体情况选择最佳方式。